Москвичи стали чаще обращаться за психологической поддержкой с приходом весны

В феврале 2026 года москвичи стали звонить на горячую линию психологической помощи «051» примерно на 10% чаще, чем месяцем ранее, превысив 5,4 тысячи обращений. Об этом сообщили в пресс-службе департамента труда и социальной защиты Москвы.

Заведующая Центром неотложной психологической помощи «051» Анна Гальянова отметила, что с приходом календарной весны темы обращений становятся острее. Чаще всего жители обсуждают тревожность, депрессивные состояния, чувство одиночества и нехватку личного общения.

По словам специалиста, короткий световой день и серая погода конца зимы и начала весны могут усиливать апатию и ощущение изоляции. Гальянова подчеркнула, что такие переживания нормальны, но не стоит их игнорировать.

— Получение своевременной психологической поддержки помогает мягко пройти этот период и предотвратить развитие более серьёзных проблем, — передаёт её слова ТАСС.